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Ejercicios para tobillos y estiramientos

2024-01-30T12:01:58+00:00

El esguince de tobillo es una de las lesiones más comunes que se suelen sufrir tanto si realizas la practica de algún deporte como en la vida cotidiana. Es muy importante la buena recuperación y rehabilitación después de sufrir este tipo de lesiones.  Sigue nuestros vídeo-consejos con ejercicios y explicaciones de nuestros fisioterapeutas que te [...]

Ejercicios para tobillos y estiramientos2024-01-30T12:01:58+00:00

Estiramientos después de salir a correr

2024-01-30T12:01:59+00:00

Este fin de semana ha sido la maratón de Barcelona donde hemos tenido presencia ayudando a nuestros amigos corredores con sus molestias durante la prueba. Y es por ello que queremos presentaros el segundo vídeo de nuestro canal de Youtube: Fisioterapia Deportiva Castro En esta ocasión explicamos las técnicas para realizar unos buenos estiramientos después [...]

Estiramientos después de salir a correr2024-01-30T12:01:59+00:00

Nuevo canal de FDC en Youtube

2024-01-30T12:01:59+00:00

Hoy queremos anunciarles la creación de nuestro canal en Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFCuYB-Jq_JQA8T0fVCLlvA Os invitamos a todos a suscribiros, periódicamente iremos publicando vídeos sobre ejercicios, tratamientos y consejos interesantes impartidos por nuestros fisioterapeutas. Para comenzar un vídeo sobre ejercicios para fortalecer nuestro tobillo después de una lesión:   NUESTROS SERVICIOS Fisioterapia Fisioterapia Deportiva Rehabilitación [...]

Nuevo canal de FDC en Youtube2024-01-30T12:01:59+00:00
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